Les recettes Pradel France

Cannelloni ricotta et épinard

Envie d’un plat réconfortant, savoureux et facile à préparer ? Les cannelloni ricotta épinards accompagnés de sauce tomate sont un grand classique de la cuisine italienne qui met tout le monde d’accord. Entre la douceur de la ricotta, la fraîcheur des épinards et l’onctuosité de la tomate, cette recette végétarienne coche toutes les cases.

Simple à réaliser, ce plat gratiné au four allie gourmandise et équilibre, tout en offrant une excellente alternative aux plats traditionnels. Parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis, il s’impose comme une idée de recette facile à intégrer dans votre quotidien.

Les ingrédients pour des cannelloni ricotta, épinards et tomates
Les ingrédients pour des cannelloni ricotta, épinards et tomates
Nombre de personnes :
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  • 6 cannelloni
  • 200 g d'épinards
  • 125 g de ricotta
  • 25 cl de sauce tomate
  • 1 oignon
  • 25 g de parmesan râpé
  • 1 gousse d'ail
  • sel & poivre
  • Basilic, origan
  • 12 cannelloni
  • 400 g d'épinards
  • 250 g de ricotta
  • 50 cl de sauce tomate
  • 1 oignon
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 gousse d'ail
  • sel & poivre
  • Basilic, origan
  • 18 cannelloni
  • 600 g d'épinards
  • 375 g de ricotta
  • 75 cl de sauce tomate
  • 2 oignon
  • 75 g de parmesan râpé
  • 2 gousse d'ail
  • sel & poivre
  • Basilic, origan
  • 24 cannelloni
  • 800 g d'épinards
  • 500 g de ricotta
  • 100 cl de sauce tomate
  • 2 oignon
  • 100 g de parmesan râpé
  • 2 gousse d'ail
  • sel & poivre
  • Basilic, origan
  • 30 cannelloni
  • 1000 g d'épinards
  • 625 g de ricotta
  • 125 cl de sauce tomate
  • 3 oignon
  • 125 g de parmesan râpé
  • 3 gousse d'ail
  • sel & poivre
  • Basilic, origan
Préparation
  • ÉTAPE 1

    Préparez la farce ricotta épinards : Faites revenir dans une poêle l’oignon émincé dans un filet d’huile d’olive. Ajoutez l’ail puis les épinards. Laissez cuire jusqu’à évaporation complète de l’eau.
    Laissez tiédir, puis mélangez avec la ricotta. Ajoutez sel, poivre et un peu de parmesan râpé.

  • ÉTAPE 2

    Garnissez les cannelloni : Remplissez les cannelloni avec la préparation à l’aide d’une cuillère ou d’une poche à douille.

  • ÉTAPE 3

    Montez le plat : Étalez une couche de sauce tomate dans le fond d’un plat. Disposez les cannelloni ricotta épinards, puis recouvrez avec le reste de sauce tomate.
    Parsemez de parmesan râpé pour obtenir un délicieux plat gratiné au four.

  • ÉTAPE 4

    Cuisson : Enfournez à 180°C pendant 30 à 40 minutes. Vos cannelloni doivent être fondants et bien gratinés.

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